Work at Home Mom (?)

Dear Readers,

Jadi ini berawal dari saya yang post beberapa foto barang-barang jualan yang sudah di pack di path.  Kebetulan memang vsshopbeaute sedang ramai-ramainya.  Eh nggak lama kemudian beberapa teman saya dan suami bertanya mengenai cara menjadi work at home mom (wahm)

image
Foto Ini Lho.. 😂😂

Ditanya begitu terus terang saya juga bingung hahaha. Wong yang disini juga masih belajar kok.

Memang sih, pertimbangan untuk menjadi wohm saya rasa hampir seluruh wanita sama ya; supaya tetap berkarya sembari mengawasi anak dirumah.  Tentu saya juga dong, tapi ditambah supaya tetap leha-leha tapi bisa jajan sendiri, nggak melulu minta suami :p

People say, you got some you might lose some.

Nggak selalu lho menjadi wohm itu enak, walaupun (buat saya) banyakan enaknya sih.  Tapi buat kamu yang pengen jadi wohm coba pertimbangin ini :

1.Cita-Cita

Coba tanya ke diri sendiri dulu.. Sebenarnya cita-cita kamu itu apa sih? Is this what you really really want? 

2. Bakal Bosen Nggak?

Soalnya jujur aja nih, kadang ada masanya lho saya pengen pakai baju rapi pakai lipstick dandan gitu pergi setiap hari.  Tapi balik lagi saya senang banget dengan bisnis yang saya jalanin sekarang, jadi pikiran itu cuma selewat saja lalu hilang. Nah, bagaimana dengan kamu?

3. Dirumah Ngapain Ya?

Nah ini penting lho. Dulu saya sebelum berbisnis bawaannya jadi rese banget nanya suami kapan pulang hahaha.  Apalagi untuk kamu yang biasa ngantor, ada baiknya set up dulu bisnis/kegiatannya (diluar mengurus rumah tangga) sebelum memutuskan untuk stay at home.

4. Support System

Jangan lupa untuk membicarakan ini dengan suami ya.  Soalnya penting sekali memiliki support system supaya ketika kita bimbang ada yang bantu “ngelurusin” lagi 😂.  Lagipula saya percaya pasti setiap wohm memiliki pertimbangannya sendiri untuk tinggal dirumah sambil bekerja.  You go moms! 💪🏻

Kalau saya pribadi, alasan utama nya adalah karena saya ingin menghabiskan waktu sebanyak-banyaknya dengan anak.  Saya nggak mau melewatkan 1 milestone pun hehe.  Untuk berbisnis juga saya sudah hobi sejak SMP.  Jadi bisa tinggal dirumah sambil berbisnis itu menyenangkan sekali!

img_9178
Demi anak bulat ini.. ☺️

Semangat ya mommies menentukan pilihan 😀

See ya on the next post!

signature 1

 

Tips Menurunkan BB Setelah Melahirkan

Dear Readers,

Judulnya eye catching sekali ya hahaha.  Pasti mamak-mamak yang sudah melahirkan suka banget nih 😀

Sejujurnya saya nggak ada niat untuk diet.  Jadi semuanya berdasarkan kebetulan.  Kebetulan yang nggak enak semua sih… karena saya sempat kena demam berdarah dan hemorroid.  Jadi awalnya turunnya itu karena SAKIT.  Duh nggak enak banget deh buibu jangan sampe ya.

BB saya naik hingga 23kg menjadi 75kg saat hamil Rafi.  Lalu karena begadang dan lain-lain akhirnya turun menjadi 65kg.  Trus mandet tuh :p habis sakit demam berdarah pun turunnya ke 63kg aja.

Nah yang paling menyusahkan adalah ketika saya kena Hemorroid atau istilah kurang kerennya ambeien yang membuat saya harus makan banyak serat.  Nah, sejak itulah berat badan saya turuuuuun terus (perlahan sih mungkin 2kg kali ya per bulan).

Jadi tips saya untuk ibu-ibu menyusui yang ingin menurunkan berat badan :

1. Makan Banyak Serat

Ini penting pake banget.  Selain cukup mengenyangkan, ini sangat baik untuk mencegah hemorroid karena ibu-ibu yang baru melahirkan sangat rentan terkena hemorroid.  Kalau saya biasanya makan 2-3x sehari.  Makannya bukan cuma sesendok ya buibu.. semangkok.  Kalau perlu 1 ikat bayam sendiri (ini saya jalankan sendiri), sampai-sampai saya dibilang popeye sama orang rumah hahaha.

2. Jangan Makan Setelah jam 7 Malam

Nah kalau saya memang jadwal makannya jadi berubah ni.  Sarapan jam setengah 7 pagi sebelum memberi rafi makan, lalu jam 10/11, makan siang jam 2, makan terakhir jam 5.  Jam setengah 7 malam saya cuma makan sayur aja semangkok.  Kadang agak kriuk kriuk dikit sih tengah malem :p tapi saya suka males turun kebawah jadinya bablas deh sampai pagi.

3. (Kalau bisa) Olahraga

Saya ngertiiiii banget yang namanya masih punya anak bayi itu rempongnya gimana.  Apalagi kalau nggak ada yang membantu dirumah hehe.  Makanya kalau dulu saya pake ergo baby aja jalan keliling komplek.  Lumayan banget lho keringetan karena sambil gendong baby haha.

4. Kurangi Makan yang Berlemak

Nah ini awalnya karena ketika saya periksa ke dokter penyakit dalam perihal hemorroid saya.  Dokter bilang empedu saya bermasalah (?) yang intinya baiknya mengurangi makanan berlemak seperti keju dan kawan kawan.  Jadi selama beberapa minggu memang saya mengurangi makanan berlemak.  Walaupun sekarang udah nggak sih :p

5. Makan Sedikit tapi Sering

Yap, ini bener banget.  Lebih baik porsi sedikit-sedikit tapi sering daripada jarang tapi langsung banyak.  Tapi makan beneran loh yaa (nasi, makan berat) bukan cemilan.. karena sebenarnya cemilan ini juga bikin susah turun bb hehe.

 

Sekian tips dari saya.. simple banget yaa hehe.  Tips-tips diatas sudah saya jalankan lho sekarang berat saya sudah 53kg lagi sudah kembali ke berat sebelum hamil hehehe soalnya saya punya target untuk kembali ke berat awal sebelum hamil lagi :p

Semoga bermanfaat ya, see ya on the next post!

 

signature 1

 

Hello Again

Hello Again!

Ya ampun, baru sadar saya sudah selama itu ya nggak ngeblog.  Rasanya dari hamil besar sampai Rafi sudah berumur 9 bulan baru kali ini saya ngeblog :”) .

Anyway, Rafi sudah sebesar ini lho..

Maaf yaa kalau resolusi nya nggak terlalu bagus karena foto dari hp hehehe.

Nggak terasa banget tau-tau rafi sudah mulai makan, sekarang sudah mulai merambat.  I am happy but unhappy at the same time, nggak mau rafi cepat-cepat besar! hahaha.  The perks of being a mother.

Janji deh, akan sering-sering update lagi disini.

 

Love you always,

signature 1

 

 

Hello, Motherhood!

Dear Readers,

It’s been forever since my last post.

Hello againnnn blogging!

Sanking lama nya saya sampai lupa kapan terakhir nulis di blog hehehe.  Anyway, yang bikin saya nggak sempet-sempet nulis adalah si krucil.. yes, i am a mother of 1 now.  Susah banget nemuin waktu yang pas untuk nulis, ini aja sambil gendong si kecil..babasling to rescue ;p

Proses persalinan saya akhirnya melalui proses c-section.  Sebenarnya pengen banget bisa melahirkan normal, tapi karena posisi bayi sungsang dan cukup besar tidak memungkinkan untuk saya melahirkan secara normal.

Sekitar 1 minggu sebelum operasi saya tes CTG jantung baby.. yang bikin deg-degan hasil pertama detak jantung baby sangat cepat sehingga obgyn saya juga ikut was-was dan meminta saya untuk kembali melakukan CTG.  Saya terancam c-section malam itu juga kalau hasilnya tetap jelek.  Akhirnya sebelum CTG kedua saya makan dulu, bercanda dengan keluarga dulu (padahal mereka sama deg-degannya dengan saya haha) supaya relaks.  Alhamdulillah hasil CTG kedua baik dan saya diperbolehkan pulang.  Pelajarannya adalah : jangan tes CTG pas laper dan selalu siap-siap hospital bag dari bulan ke 9!

Sehari sebelum saya masuk rumah sakit, saya masih nonton kungfu panda hehehe biar relaks dan nggak kepikiran.  Tanggal 20 Maret malam saya masuk rumah sakit untuk persiapan keesokan hari c-section.  Perasaan saya? campur aduk.  Antara takut sekaligus senang akan bertemu dengan si kecil..maklum saya tidak pernah dioperasi sebelumnya jadi ngebayangin masuk ruang operasi rasanya horor banget hehe.

Akhirnya, tanggal 21 Maret 2016, hari yang ditunggu-tunggu datang juga.  Sejak tengah malam saya sudah berpuasa untuk operasi di pagi hari.  Sejak subuh saya sudah keramas dan untungnya saya sudah menyempatkan waxing seminggu sebelum melahirkan (ini beneran penting banget waxing di rs tuh nggak bangeeet hehehe). Jam setengah 7 pagi suster pun menjemput saya di kamar.  Seluruh keluarga sudah berkumpul..saya juga berpamitan kepada mereka satu persatu.  Rasanya mellow sekali waktu itu, pikiran udah campur adukkk aja.  Untungnya suami menemani saya dari awal hingga akhir jadi saya nggak merasa sendirian banget.

Proses Operasi sebenarnya lancar-lancar saja.  Saya juga nggak merasa sakit sama sekali waktu dibius hehehe.  Malah asik ngobrol dengan pak dokter ngobrolin macem-macem.  Karena saya nggak dibius total jadi dari pinggang keatas masih sadar total.  Tapi asli deh ruangan operasi itu dingiiiiinnn sekali jadi saya rasanya menggigil setelah operasi.  Sedih sekali pada saat itu saya nggak sempat IMD karena saya kedinginan dan takut baby nya juga kedinginan huhuhu.  Setelah keluar ruang operasi saya masih menggigil hingga diberi selimut 40 derajat yang kayaknya waktu itu nggak ada hangat-hangatnya di saya.  Untungnya satu jam kemudian saya mulai kembali ke suhu normal dan mulai kepanasan..tapi di saat itu pula efek bius perlahan hilang digantikan rasa sakit.  Mana haus dan lapar banget rasanya dan tidak diperbolehkan makan sampai saya bisa buang angin karena takut malah saya mual dan muntah.

Proses pemulihan memakan waktu cukup lama.  Seingat saya operasi berlangsung jam 8 pagi dan selesai pukul 10, tapi saya baru masuk kamar kembali itu sekitar jam 3 sore.  Untungnya sekitar jam setengah 5 saya bisa bertemu Rafi, nama panggilan untuk anak saya, sehingga bisa mengobati sedikit rasa sakit setelah operasi.  3 hari pertama setelah operasi itu adalah masa-masa suram buat saya.  Rasa sakit kontraksi rahim begitu bius hilang benar-benar luar biasa (setidaknya buat saya, atau mungkin toleransi rasa sakit saya yang rendah hehe).  Sepanjang malam saya tidak bisa tidur dan meminta penghilang rasa sakit tambahan pada suster.  Posisi badan juga harus lurus rata 180 derajat selama 24 jam sehingga buat saya itu agak ‘menyiksa’.  Bayangkan, saat itu saya baru bisa makan jam 10 malam.  Sampai saat ini saya juga masih bingung kenapa di rumah sakit lain diperbolehkan makan setelah operasi sedangkan saya lebih dari 12 jam setelah operasi.  Mungkin saya akan bertanya saat program hamil anak kedua nanti hehe.

Keesokan harinya saya mulai belajar duduk, bangun dari tempat tidur, dan berjalan.  Awalnya sakit sekali, bekas luka operasi masih kaku dan cenat-cenut..  tapi karena dibiasakan lama-lama sakitnya berkurang.  Apalagi Rafi juga sempat disinar sehingga saya harus bolak balik ke ruang bayi.  Disaat yang sama seperti kebanyakan ibu-ibu lainnya PD mulai memproduksi ASI sehingga bengkak disana-sini.  Saya rasanya mau marah-marah terus hahaha apalagi kalau ingat suster yang massage PD dengan cara yang tidak seharusnya sampai sakitnya itu ke ubun-ubun kepala.  Haduuuhhh nggak mau diulang lagi deh, makanya saya punya beberapa tips untuk ibu-ibu yang mau operasi caesar :

  • Jangan lupa siapkan korset setelah operasi.  Saya menganjurkan Belly Bandit atau Mamaway bamboo corset, karena gurita rekat rumah sakit sangat tidak nyaman.
  • Jangan lupa membawa pakaian dalam yang nyaman dan tidak terlau hipster, ditakutkan mengenai luka operasi.
  • Baiknya buat perjanjian dengan terapis jasa perawatan setelah melahirkan.  Mereka jauh lebih baik dan paham dengan massage PD, jangan minta massage dengan suster karena rasanyaaaaa amit-amit.
  • Siapkan booster ASI untuk jaga-jaga kalau colostrum tidak langsung keluar.

Rasanya itu saja tips penting yang jarang saya temukan dan dengar dari orang lain hehe.  Monggo bisa comment dibawah ini yaa kalau ada saran lain yang pastinya sangat membantu.

Post selanjutnya saya akan bercerita mengenai perjalanan menyusui saya.  Semoga Rafi bisa diajak bekerjasama lagi seperti hari ini hehehe.

Dengan ini, saya ucapkan : HELLO MOTHERHOOD! 🙂

 

p.s.

Kepada suamiku tercinta, terimakasih atas ketulusan, dan kesabaranmu yang tanpa batas.  Terimakasih karena selalu ada dan tidak lelah mendukungku hingga hari ini. Me and Rafi love you much… words are never enough to express how lucky i am to have you as my husband and father to my children.

signature 1